美食推荐:微波烤虾,雪菜烧鱼杂
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微波烤虾
材料:海虾一斤、烧烤调料一袋、竹签一把、黄酒
做法:
1、将海虾背部剪开,挑出肠线,洗干净备用。
2、盐,黄酒,烧烤调料倒在虾上,抓匀腌制半小时入味。
3、将虾排入微波炉盘子,撒上少许盐,孜然粉,花椒粉,黑胡椒,辣椒粉后,进入微波炉高火2分钟左右。
4、将虾翻面,撒上第3步的调料,再高火1分30秒就OK了。
鱼肉末炒西芹
材料:西芹或芹菜200300克,切小拇指甲盖大小的小丁;冷冻三文鱼(室温提前解冻)4盎司,约113克;姜一小撮,搓姜末;海盐和黑胡椒适量;酱油1/21小勺;米醋(选用)1大勺
做法
1、不粘锅热后,直接放入鱼块煎鱼,在鱼表面上撒薄薄一层黑胡椒粉。
2、等鱼的四周边缘都变金黄色,翻一面继续煎,同样,在鱼表面上撒薄薄一层黑胡椒粉。
3、等鱼8、9成熟时,用铲子把鱼块铲碎,放入酱油、姜末炒香。
4、最后放入芹菜丁,翻炒23分钟左右即可,喜欢吃软些的芹菜就多炒会儿,尝尝味道,适当加盐调味。
5、出锅时,放醋或小撮糖。放醋和不放醋是两种风味,看个人喜欢了,我喜欢放醋。
枸杞大肉丸
材料:五花肉350克;瘦肉350克;盐、鸡粉、酱油适量;枸杞越多越好;胡椒粉少许
做法
1把肉混合在一起剁碎,放入盐、鸡粉、酱油搅拌均匀后剁成肉泥.腌1个小时.枸杞洗净.
2用手捏出肉丸成型后滚上一层枸杞(大概100克一个)在碟子上摆出造型,把剩下的枸杞摆在肉丸上面.
3蒸锅道入热水,把肉丸放入蒸锅,蒸熟后撒上胡椒粉即可食用.
雪菜烧鱼杂
材料:鱼皮100克,鱼骨100克,鱼籽100克,黄雪菜(成品,与一般的雪菜相比具有一种独特的酸味和酱香)80克,葱段、姜片各10克,干辣椒、小葱花各5克。
做法
1、雪菜改刀成小丁;鱼皮、鱼骨改刀成块后焯一下水;鱼籽盛入盘中,加少许葱姜丝、黄酒蒸20分钟至熟,取出晾凉后掰成块。
2、锅中加猪油、菜籽油各25克烧至五成热,放入雪菜丁、葱段、姜片、干辣椒煸香,下入鱼皮、鱼骨、鱼籽块,烹入黄酒、老抽各10克,倒适量清水,加鸡精、味精、盐、糖调味,小火烧8分钟,转大火收浓汤汁即成。
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